返回首页

妈妈携3子跳河溺亡:娃是我带来的,我带他们走……

2019-12-10 23:06 编辑:小薇

两天的一则新闻,让人痛心不已。

米易一位27岁妈妈因产后抑郁,带着3个儿子跳河溺亡,4条鲜活的生命就这样没了。

妈妈在遗书中写道:

......

妈妈携3子跳河溺亡:娃是我带来的,我带他们走……(图1)

这位痛苦,我想每位妈妈都能感受得到,尤其是那些经历过产后抑郁的妈妈们。

产后抑郁不是心理素质差,不是妈妈不够坚强,不够冷静,更不是忍一忍就能过去的,是妈妈生病了,她需要关心,需要治疗。

妈妈携3子跳河溺亡:娃是我带来的,我带他们走……(图2)

产后抑郁,往往被误认为矫情

调查数据显示,我国已超过6成的孕妇患有产后抑郁,也就是说10个孕妇中,可能有6个患有产后抑郁。

在产后抑郁的人群中,没有被诊断出来的产妇高达60%,而在诊断出的人当中也有50%没有接受任何治疗。

这个数据让人心惊,为什么明明生了病,却得不到治疗呢?

很大一部分原因:是产后抑郁被丈夫或家人误认为是妈妈闹情绪,甚至有很多产妇,自己都不明白自己生病了。

妈妈携3子跳河溺亡:娃是我带来的,我带他们走……(图3)

看过一个:《看见产后抑郁:丈夫无法逃避的真相》

丈夫们面对妻子提出自己患有产后抑郁时的表现,几乎出奇的一致:

无论妻子们怎样解释,老公们的反应已经说明一切:你就是无理取闹。

如果连最亲近的人都不相信我病了,这个世界还有谁会相信我?比产后抑郁更可怕的,是家人的不理解

三年未见的好友告诉我,她曾经因为产后抑郁割腕自杀过。我震惊于曾经那个活泼开朗,笑容灿烂的姑娘,怎么会有这样反常的举动?

朋友说三年前生完宝宝,月子里因为育儿理念的不同和婆媳发生了一些小摩擦,婆婆一气之下回了老家。老公没有帮她说话,反而责怪她不尊重长辈,朋友一直觉得非屈。

妈妈携3子跳河溺亡:娃是我带来的,我带他们走……(图4)

她每天边哭边照顾孩子。孩子不好带,一晚上要醒十几次,这样坚持了半年多,她觉得自己已经到了崩溃的边缘。

直到有一天,她突然生出了不想活的念头,这个念头一旦生出来就再也灭不掉了,每天都会在脑子里盘旋多次。

朋友呆了几秒后,把自己反锁在屋子里,她割腕了…

最终朋友被救了回来,随后抑郁症也被确诊了。

朋友说:当时每天都很害怕,吃上药我和正常人一样,不吃就想到死。那段时间真的是太恐怖了。

妈妈携3子跳河溺亡:娃是我带来的,我带他们走……(图5)

听完朋友的经历,我唏嘘不已,产后抑郁居然离我们这么近。

朋友的病情,与她老公的不理解有着很大的关系。幸好,在得知她的情病后,老公向她道了歉,也一直在细心地照顾她。

但如果这份关爱和包容能来得更早一点,或许她可以得到更及时的治疗,也不会承受那么多的委屈和痛苦。20%的产后死亡来自于自杀

研究表明:20%的产后死亡是自杀导致的,而抑郁是导致自杀的第一原因。

2017年1月,湖南湘潭31岁妈妈,抱着两个孩子从31楼跳下。

2017年3月,重庆一名30岁左右的女子,抱着不到百天的孩子从17层跳下。

2018年,河南嵩县一位27岁的妈妈,敌不过产后抑郁,抱着孩子登上了10楼楼顶,先将孩子扔下,而后自己也跟着跳了下去。

...

这些触目惊心的案例,看得人心凉。

妈妈携3子跳河溺亡:娃是我带来的,我带他们走……(图6)

或许你也曾想过:这些妈妈为什么一定要拉着孩子一起死?太残忍了。

这在心理学上称之为扩大性自杀。刚刚生产完的母亲,跟孩子在心理上尚未分开。母亲自杀时带上孩子,是因为不忍心把孩子留在这个世界上受苦。

这些妈妈最终走上绝路,往往是对人生的绝望,而来自最亲近人的安慰和鼓励,则是化解产后抑郁最好的良药。

妈妈携3子跳河溺亡:娃是我带来的,我带他们走……(图7)

现在想想,我其实也是经历过产后抑郁的,只是当时自己并不知道。

生女儿时,老公因为一个紧急业务没能赶回来陪产。对于这件事我一直耿耿于怀,觉得特别委屈,那段时间每天都要偷偷哭一场。

女儿的到来,没有给我带来太多惊喜,反而觉得她是一个麻烦。我不知道为什么自己会生出这样的想法,我对自己的这个想法羞愧不已。

我不愿意让家人看见我阴暗的心理,于是把这些想法都埋在了心底。

换来的,却是整晚的失眠和情绪的极度不稳定。

我妈经常说我是点火就着,那段时间全家人都哄着我来,就连4岁的小侄子也会说:我到外面说话,不要吵到姑姑。

老公也意识到我的反常,在孩子3个月时,硬是不顾家人反对,拉上我去旅游了2周。放松的状态让我心态得到了恢复,我慢慢走出了那段灰暗的时光。

妈妈携3子跳河溺亡:娃是我带来的,我带他们走……(图8)

虽然当时我和家人都不了解产后抑郁,但是他们的做法实际上让我得到了很好的缓解。

最怕的,是在那段灰暗的日子里,没人理解,没人关心,独自承受。

很多时候,产后抑郁,一个人是扛不过去,懂得向亲人求助,与他们一起,才不会感到孤独无助。任何时候都不要放弃自己

尼采说:那些杀不死你的,终将使你更强大。表达出来才能看见光曾经探望过一个刚生完孩子不久的朋友。

在我们聊天的时候,她的老公突然打断了我们的谈话:快去看看孩子,一直哭,该冲奶粉了。

朋友说:你去冲吧,我和朋友聊聊天。

朋友老公说:我从来没有冲过,不知道怎么冲啊?

朋友一下子就火了:为什么都要我来做,你不是孩子爸爸吗?这么长时间,你没看到我累成什么样了吗?

妈妈携3子跳河溺亡:娃是我带来的,我带他们走……(图9)

她对着老公大吼起来,一瞬间所有的委屈和不满全都倾斜而出,对着他又是打又是踢,完全没有顾及我就在旁边。

她的老公像是个犯错的孩子默不作声,最后紧紧地抱住了朋友。

事后朋友说,那次的冲动并没有加深他们之间的矛盾,反而是从那以后,老公意识到主动帮自己带孩子了,还会时不时地问一下自己累不累。心理学上有句话说的是,得抑郁症的,都是好人。

一个人不懂得攻击别人,没有发泄负面情绪的通道。一直待在不对等的关系里委屈自己,将所有的糟糕都留给自己,那可能会毁掉自己。

所以,把想法表达出来,如果老公能理解最好,如果不能理解,我们至少把情绪宣泄了出来。

最好的结果就是,我表达了,你听见了。

妈妈携3子跳河溺亡:娃是我带来的,我带他们走……(图10)

爱自己,才能拯救自己前几天,一位患产后抑郁的90后妈妈给整条街的栏杆织了毛衣。

妈妈携3子跳河溺亡:娃是我带来的,我带他们走……(图11)

做一件自己喜欢做的事,为走出抑郁而努力,这位妈妈身上有一种力量让人非常钦佩,那是—爱自己。

我爱我的丈夫,我爱我的孩子,但我更爱自己。说到底,自己不爱自己,谁也不能一直护着你,能拯救你的只有自己。

产后抑郁,任何一位妈妈都有可能会中招,但它并不可怕,可怕的是我们无视于它的存在。

轻度和中度抑郁完全是可以通过自我调节,和家人的帮助走出来。不要把它当成恶魔,它的到来其实可以让我们更加看清自己,体会亲情的温暖与珍贵。

当然,如果是重度抑郁,总是出现轻生的念头,甚至是出现幻觉,那一定要及时就医。

认清了产后抑郁,了解它,那么就一定能战胜它。

妈妈携3子跳河溺亡:娃是我带来的,我带他们走……(图12)

每一个妈妈都不容易,患了产后抑郁的妈妈更是不容易。

身为妈妈,我们在为家庭、为孩子付出的同时,请别忘记爱那个疲惫的自己。

身为爸爸,我们要加倍地爱护、理解你的枕边人,生孩子对一个女人而言已经是人生最辛苦、最危险的事了,请不要让她再经历产后抑郁的折磨。

本文相关词条概念解析:

产后

产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后,女性身体流失了大量养分,所以在产后的这一段时间内,饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。孙思邈《千金方·中风》:“凡产后角弓反张,及诸风病,不得用。”李时珍《本草纲目·草一·丹参》:“四物汤治妇人病,不问产前产后,经水多少,皆可通用。”许地山《商人妇》:“自我产后,不上四个月,就有一件失意的事教我心里不舒服。”《金瓶梅词话》第八五回:“我家……诸般杂症方,无不通晓,又专治妇人胎前产后。”

相关推荐